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9 consigli anti-spreco per riutilizzare le banane troppo mature

Spesso ne compriamo troppi e purtroppo maturano in fretta. Sono le famose banane gialle che si ricoprono di macchie marroni una volta troppo mature; e la nostra adorazione per questo frutto che amiamo si sbriciola. È semplice, mangiarli può scoraggiarci. Quindi che si fa? Per lanciarli! È fuori discussione, non è economico ed è uno spreco… Quindi troveremo modi creativi per soddisfarli. Se anche tu hai riscontrato questo inconveniente con le tue banane, seguici per approfittare di questi consigli antispreco e continuare a goderne i benefici. Cosa avere un sorriso a banana….

Come golosità, merenda o dessert ,  la banana è un innegabile frutto salutare . Hai un lasco? Hai la pelle spenta? I tuoi capelli sono asciutti e in una zona di guerra? Non c’è bisogno di farsi prendere dal panico! Basta schiacciare una banana. E va bene, visto che hai già delle banane mature che hai intenzione di buttare via. Non commettere questo errore; ecco come puoi riutilizzarli per il tuo maggior benessere. Vai vai!

banane mature

Cosa fare con le banane troppo mature? Ricette da provare e adottare…

Se anche tu hai banane che si sono ammorbidite e annerite ad alta velocità, ci sono molti modi per riutilizzarle. Ricette appetitose, maschere per pelle e capelli… È possibile utilizzare la sua buccia anche in giardino; il riciclaggio in modalità zero rifiuti obbliga… Quindi non si tratta di buttarli via!

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Puoi preparare un dessert con banane mature

Per evitare sprechi alimentari, niente di meglio dei dolci da inventare con le tue banane mature, ma con le banane biologiche è meglio!  

Con queste deliziose ricette, siamo d’accordo, ci godiamo la banana invece di buttarla via.

  • Banana danneggiata o troppo matura: che ne dici di pancake alla banana?

Per una colazione piena di energia, i pancake alla banana sono l’ideale. Per fare questo, avrai bisogno dei seguenti ingredienti:

  1. 250 g di farina di mandorle
  2. 1 banana biologica molto matura
  3. 1 cucchiaio di bicarbonato di sodio
  4. 30 g di burro vegetale
  5. 50 cl di latte di mandorla
  6. 2 uova fresche
  7. 1 pizzico di zucchero di canna
  8. Un pizzico di sale
pancake alla banana

Per la preparazione:

  1. Frullate in un mixer le uova, la banana matura, la farina, un po’ di sale, il bicarbonato, il latte di mandorla e il burro fuso e lo zucchero;
  2. Lasciare riposare 30 minuti;
  3. Su una padella per pancake preriscaldata, versare piccoli mestoli di pastella e cuocere fino a quando non compaiono delle bolle;
  4. Capovolgi il pancake e cuoci ancora per qualche secondo;

Puoi servire i tuoi pancake con lo sciroppo d’acero per un’indulgenza ancora maggiore.

  • Non sai cosa fare con le banane troppo mature? Perché non flambare le banane!

Hmm ! È una vera delizia. Per realizzare questa ricetta è sufficiente tagliare a fettine le banane mature e rosolarle in padella con un po’ d’acqua. Poi usa un po’ di rum per flambé. Ecco fatto, le vostre banane flambé sono pronte e potete servirle con del gelato alla vaniglia se lo desiderate. Che delizia gourmet leccare le papille gustative!

  • Se non sai cosa fare con le banane molto mature, prova il banana bread

Questa è la ricetta gourmet per eccellenza. Per preparare il banana bread, basta frullare le banane molto mature o semplicemente schiacciarle con una forchetta e incorporarle come una densa purea nell’impasto della torta. Potete anche aggiungere gocce di cioccolato. Non avrai bisogno di aggiungere zucchero! Grande no!

  • Se vuoi sapere come mangiare le banane troppo mature, prepara deliziosi lecca-lecca

Inizia schiacciando le tue banane biologiche, quindi mescolandole con lo yogurt naturale, preferibilmente. Versare il preparato negli stampini da gelato e mettere in freezer per 2 ore. Questo è super semplice e delizioso. Cosa ti rinfresca se cerchi delizie ghiacciate!

Puoi usare una banana molto matura per esaltare la tua bellezza

Hai la pelle spenta e i capelli spenti? E allora ? La banana è lì per salvarti la scommessa e soprattutto la tua miniera. Ricca di vitamina A, B, C ed E senza dimenticare il suo contenuto di potassio e zinco, la banana è l’ingrediente protagonista di ricette e trattamenti di bellezza fatti in casa. Epidermide riparata, acne ridotta e capelli setosi… Questo è ciò che ti promette questo frutto giallo….

Prendi la tua banana e seguici per darti consigli di bellezza che ti faranno sorridere…

maschera alla banana

Una maschera per ridurre le rughe e illuminare la pelle

Schiacciate con una forchetta la buccia di banana molto matura e applicate la polpa su tutta la pelle del viso. Vuoi avere una maschera più nutriente? Aggiungi un cucchiaino di miele e avocado tritato. Lasciare asciugare per qualche minuto, quindi risciacquare con acqua tiepida.Si può anche applicare la buccia della banana per sfruttare i suoi benefici. Non dimenticare di idratare la pelle subito dopo aver applicato questa maschera idratante.

Una maschera per capelli: flessibilità e lucentezza saranno lì

I tuoi capelli sono danneggiati e vuoi idratarli, ripararli e anche rafforzarli?   Una banana matura e un olio vegetale a tua scelta verranno in tuo soccorso.

  1. Schiacciate una banana molto matura in modo da evitare grumi;
  2. Aggiungere un cucchiaio di olio di cocco e mescolare il tutto;
  3. Applicare sui capelli asciutti ciocca per ciocca;
  4. Avvolgi i capelli in una cuffia da doccia;
  5. Lasciare agire per circa trenta minuti;
  6. Lavati i capelli come al solito e non dimenticare la tua maschera preferita!

Cos’altro fare con la banana matura nella vita quotidiana?

Per evitare di buttarli via, usali per alleviare certi inconvenienti della vita quotidiana.

Lucida le scarpe con la buccia di banana matura

Ebbene sì, è possibile! Strofina le tue scarpe con la buccia interna della banana e diventano lucide. Quindi pulire con un panno asciutto. Niente più lucido da scarpe, la banana fa tutto il lavoro.

Argenteria e gioielli polacchi? Con la banana ovviamente

Pulisci le forchette e il coltello d’argento sotto dimentica i tuoi gioielli, con la buccia di banana. Quindi passa una salvietta e il gioco è fatto!

E il mio giardino?

SÌ ! Piante d’appartamento, piante nel tuo giardino e persino il tuo orto possono beneficiare del compost di banane . Per fare questo, aggiungi pezzi di buccia di banana al compost delle tue piante e rafforza così la vegetazione del tuo giardino.

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Puoi anche seppellire pezzi di buccia di banana nel vaso delle tue piante per apportare sostanze nutritive alle tue rose e piante verdi e quindi fertilizzarle. Sapevi che le bucce di banana respingono gli afidi? Non esitate a seppellirli nel terreno di alberi e arbusti per proteggerli dai parassiti.

Una banana troppo matura non è mai uno spreco! Con questi suggerimenti, non vedrai più la banana matura come uno spreco…

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